Ma forme physique est plutôt

• Excellente
• Bonne
• Moyenne

Ma qualité de sommeil est généralement

• Excellente
• Bonne
• Moyenne

Je suis attentif à mes sensations corporelles

• Souvent
• Rarement
• Parfois

Je me sens stressé

• Rarement
• Parfois
• Souvent

Je prends du temps pour moi

• Souvent
• Rarement
• Parfois

Je me sens fatigué

• Rarement
• Parfois
• Souvent

Je me relaxe quand j'ai besoin

• Souvent
• Parfois
• Rarement

Ma relation au plaisir est

• Excellente
• Bonne
• Moyenne

Mes émotions désagréables je les

• Utilise
• Réprime
• Subis

Je me plains

• Rarement
• Parfois
• Souvent

Je m'énerve

• Rarement
• Parfois
• Souvent

Je me sens déprimé

• Rarement
• Parfois
• Souvent

Je sais ce que je veux

• Souvent
• Parfois
• Rarement

J'agis efficacement

• Souvent
• Parfois
• Rarement

J'intellectualise de trop

• Rarement
• Parfois
• Souvent

Je me sens débordé

• Rarement
• Parfois
• Souvent

J'ai confiance en moi

• Souvent
• Parfois
• Rarement

Je me connaîs plutôt

• Très bien
• Bien
• Mal

Je me mobilise mes capacités efficacement

• Souvent
• Parfois
• Rarement

Je me sens moi-même

• Souvent
• Parfois
• Rarement

J'agis naturellement en fonction de mes envies

• Souvent
• Parfois
• Rarement

Je sais ce qui est important pour moi

• Souvent
• Parfois
• Rarement

Mon quotidien est en accord avec mes valeurs

• Souvent
• Parfois
• Rarement

Je rends possible ce qui est important pour moi

• Souvent
• Parfois
• Rarement